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レッツプレイ ストレッチポール


ストレッチ
Amazonでピンキリですがストレッチポールで検索すると色々出てきます。
馬は5000円くらいの 
東急スポーツオアシス フィットネスクラブがつくった リセットポール(エクササイズDVD付き) RP-100
にしました。
固さ、長さ共に満足です。
また、色のバリエーションが多い事も良かったです。けっこう大きいから
部屋にあって極力馴染む色を選ぶ事が出来た方が良かったので。

ちなみにタオル巻きは骨盤ダイエットやってた時に作ったものと同じです。

タオル巻き、ポール使う前に注意事項読んでおいてくださいませ。
使用に当たっての注意事項。
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神は与えた

魔女っ子Ummar 私は魔女っ子になりたい


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妙にうまいマジカルエミはトレスですぜ


最近『ROLa』という雑誌が好きで感化されて描きました。
毎回楽しみに読んでるんですが、どのライターさんも対象物への愛を感じます。
前号の少女まんが特集とか魔女っ子特集とかほんとにときめかずにはいられない…桃色吐息。
『My Birthday』という小学生の時読んでた占い雑誌も復刻したりして最近私は楽しすぎます。


魔女っ子Ummar 第二話 ミント•ティは大人味

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うまのじゅんこ

Author:うまのじゅんこ
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ええ歳してあんまり料理が上手くないので研究しつつ。
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